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ゴルフカート事故に気をつけながらゴルフダイエット
ゴルフカートの乗車中も事故には注意
ゴルフカートは便利で遊園地のゴーカートのよう乗りものですが、れっきとした自動車です。
ゴルフカートの使い方を間違うと大変な事故につながりますので、十分に注意してください。
必ず備え付けの「ゴルフカート運転上の注意」に運転者も同乗者も従うべきです。ゴルフカートはドアのない危険な車だと認識することが大事です。
最も多発しているゴルフカート事故は、同乗者が振り落とされる事故です。走行中にスコアカードをつけたり、飲み物を飲んだりして、車体にしっかりつかまっていないのが原因です。
ゴルフカートに乗車した時は、ほっと一息付きたくなりますが気を抜かず、油断しないようにしましょう。
また、ゴルフカート運転手は特に安全運転に心がけましょう。
ゴルフカートはたいてい専用の道路のみの走行に限定されています。専用道路は整備され、傾斜も少なくフラットな状態にしてありますが、それ以外の場所は危険な斜面のままになっている場合が多いです。
もし、その様な所を走行する時こそ、細心の注意が必要です。また、当然ですが、ゴルフカートが走行する道路は低速専用です。
ゴルフカートはスピードはあまり出ませんが、それでもスピードの出しすぎには十分に注意してください。
特にカーブは最も危険です。スピードの出しすぎによる遠心力で同乗者が振り落とされたり、片側脱輪による横転も多いので要注意です。
便利な道具ほど使い方を間違えると危険なものはありません。ゴルフを楽しむために、ゴルフカートの取扱いは十分に注意し下さい。
ゴルフでダイエット
ゴルフはショットをして移動、ショットをして移動の繰り返しのスポーツです。
1ラウンドでショットをしている時間はビギナーでもせいぜい4分そこそこで、97〜98パーセントの時間が歩いているのです。
ですから、その歩いている時間を最も大切にしたいものです。
せっかく歩行運動をするのですから、歩きながらエクササイズすることをお勧めします。
歩幅を大きく一定にして、背筋をのばして大きく呼吸しながら歩く事で、酸素を多く取り入れ脂肪が燃焼します。
これによりダイエット効果も期待できます。そして、結果的に進行も速くなります。
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